Treningi - Primeri treningov

Uporabniška ocena: / 0
SkromnoOdlično 

Zapadel je prvi sneg in kolesarjenje med tednom se seli v domače garaže, hodnike in dnevne sobe. Začenjamo s serijo primerov oz. idej za izvajanje treningov na trenažerju oz. ergometru, spinnerju ali valjih. Ker je za večino kolesajev mučno poganjati kolo v zaprtih prostorih, bomo treninge omejili na 1 uro.  Če imate tudi vi kakšno idejo za trening, ga objavite ali pošljite na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript. .

Spodaj je peti primer: